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Mind-Note · 情緒與自我調節
壓力辨識身體圖
不要要求美術。可只點兩處。連結情緒溫度計。
畫一個火柴人。在頭、膊、胸、肚、手、腳標示不舒服的位置。
訊號
| 位置 | 感覺（熱／緊／麻） | 溫度（1–5） |
|---|---|---|
這些教材是課堂與家庭可用的支架，不是診斷、評估或治療。不能取代教師、治療師或醫生的個別判斷。香港教育局的 SEN 分類可作參考標籤，但本站不以診斷作為主要分類。
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|---|---|---|
這些教材是課堂與家庭可用的支架，不是診斷、評估或治療。不能取代教師、治療師或醫生的個別判斷。香港教育局的 SEN 分類可作參考標籤，但本站不以診斷作為主要分類。